Вчені з’ясували, чому наші сни такі дивні: мозок не просто повторює прожитий день

Дослідники з італійської IMT School for Advanced Studies Lucca проаналізували понад 3 700 описів снів і подій реального життя від 287 людей. Виявилося, що сни - не випадковий набір образів: на них впливають характер людини, якість сну, звички та пережиті події.

Мозок при цьому не просто "прокручує" прожитий день чи згадує давні спогади. Знайомі місця, люди й ситуації він змішує з іншими спогадами, очікуваннями та уявними подіями - тому уві сні робота раптом може опинитися в школі, а знайома людина з’явитися зовсім в іншому місці.

Цікаво, що люди, які часто відволікаються й занурюються у власні думки вдень, частіше бачили уривчасті сни з різкою зміною сцен. А ті, хто надає снам більше значення, описували їх як яскравіші та реалістичніші.

"Сни - це динамічний процес, сформований тим, ким ми є і що переживаємо", - пояснила авторка дослідження Валентина Ельче.

Роботу опублікували в журналі Communications Psychology, як повідомляє науковий науковий портал Sciencedaily.