У Кракові відбудеться безплатний треніг для жінок із самозахисту

З 23 по 24 липня у Кракові відбудеться безкоштовний треніг для жінок із самозахисту та асертивності за методикою WenDo. Цей метод розроблений жінками та для жінок та поєднує елементи фізичного та психічного самозахисту.

За словами організаторів, метою тренінгу є підготовка жінок та дівчат до різних ситуацій, підвищення їхньої впевненості в собі та здатності заздалегідь протистояти сексизму та агресивній поведінці.

Захід пройде у вигляді 12-годинного семінару для невеликих груп.

Заняття відбуватиметься польською мовою, але з перекладом на українську. Організатори наголошують, що тренінг є одним цілим і немає можливості записатися лише на одну із частин.

Реєстрація за посиланням.